Über mich

Ich bin Sandra, psychologische Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie in Berlin, und biete meinen Klientinnen einen sicheren Raum, um Herausforderungen zu beleuchten und neue Wege zu finden. In meiner Praxis und mit Online-Sitzungen möchte ich dich unterstützen, deine Selbstwirksamkeit zu stärken und deine Ressourcen zu entdecken bzw. zu stärken. In dunklen Zeiten möchte ich dir Raum geben, Trost zu finden. Gemeinsam arbeiten wir daran, persönliche Ziele zu definieren und neue Perspektiven zu entwickeln. 

Mein Werdegang:

Seit 2015 habe ich neben meiner hauptberuflichen Karriere in der Medien- und Kommunikationsbranche immer mehr den Weg in das Feld der Psychologie / Psychiatrie und zu ganzheitlichen Ansätzen gefunden: Aufbauend auf meinem Magisterstudium der Psychologie (2003) folgte ab 2016 meine mehrjährige Ausbildung zur psychologischen Beraterin und schließlich im Jahr 2019 meine Prüfung und Zulassung zur Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (Gesundheitsamt Berlin-Lichtenberg).

Zu meiner Ausbildung gehören unter anderem Psychopathologie sowie gesprächstherapeutische Verfahren. Ich bin Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater VFP sowie in der Deutschen Gesellschaft für Interpersonelle Psychotherapie DGIPT. Ich bilde mich weiterhin regelmäßig fort.

Mein Vorgehen:

In meiner Praxis nutze ich bevorzugt lösungsorientierte (Steve de Shazer), sinnzentrierte (Viktor Frankl) und klientenzentrierte (Carl Rogers) Methoden, wobei ich vor allem psychologische Beratungssitzungen und Coachings anbiete. Dabei gehe ich flexibel auf deine Bedürfnisse / Lebenssituation ein - unter Einbeziehung wissenschaftlicher Kenntnisse und bewährter Techniken. Mit meinem persönlichen Hintergrund in Yoga, Reiki und Ayurveda bringe ich Achtsamkeit mit. Bitte beachte, dass mein Angebot lediglich psychologische Beratung / Coachings und Kurzzeittherapien umfasst. Ich biete Unterstützung und Begleitung, aber keine Heilung.

Ich behalte mir das Recht vor, Klient:innen an entsprechende Spezialist:innen zu verweisen. Die Anwendung von psychotherapeutischen Verfahren und ganzheitlichen Verfahren ersetzt keine medizinische und/oder therapeutische Diagnose und/oder Therapie durch Ärzt:innen, Psycholog:innen oder Psychiater:innen. In meiner Arbeit stelle ich keine medizinischen Diagnosen und nehme auch keine medizinischen Heilbehandlungen vor. Es liegt in der Eigenverantwortung der Klient:in für eine medizinische Diagnose oder Heilbehandlung entsprechende Ärzt:innen oder Psychiater:innen zu konsultieren.

Falls du dich bereits in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befindest, informiere mich und deine Ärzt:innen unbedingt vor Inanspruchnahme meines Angebots, um eventuelle Kontraindikationen auszuschließen. Wenn du unsicher bist, ob das dargestellte Angebot auf meiner Seite für dich geeignet ist, sprich mich bitte vor Inanspruchnahme an.

Stationen meines Werdegangs:

• Universitätsstudium der Linguistik, Psychologie und Volkskunde
  (Ludwig-Maximilian-Universität München, Albert-Ludwigs-Universität Freiburg, Magister phil 2003)
  
• Intensivlehrgang zur psychologischen Beraterin
  (Paracelsus Schule Berlin, 2017 - 2018)
  

• Prüfung zur Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie - Heilerlaubnis
  (Gesundheitsamt Berlin-Lichtenberg, 2019)

• Fortbildung in Methodik der Interpersonellen Psychotherapie IPT
  (Freiburger Akademie für Wissenschaftliche Psychotherapie FAwP / Universitätsklinik Freiburg, 2021)

• Weiterbildung lösungsorientiertes Coaching / lösungsorientierte Kurzzeittherapie
  (Institut für Bildungscoaching Köln, 2022)
• Fortbildung Aufstellungsarbeit / systemische Aufstellung
  (Paracelsus Schule Berlin & Praxis Hedda Rühle, 2017)
  

• Weiterbildung in Ayurvedischer Psychologie & Achtsamkeitsmethodik
  (Rosenberg Europäische Akademie für Ayurveda, 2018)

• Fortbildung zur Reiki-Therapeutin
  (Grad I. nach Usui, Seminarzentrum Klatt, Berlin 2015)