Über mich

Mein Name ist Sandra, ich bin psychologische Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Als solche biete ich dir einen geschützten Raum an, um Krisen und Herausforderungen zu beleuchten, Trauer und Schmerz loszulassen und neue Wege zu finden. In Gesprächssitzungen (in meinen Berliner Praxisräumen oder bundesweit online) möchte ich dich dabei unterstützen, wieder in deine Selbstwirksamkeit und Lebenskraft zu kommen. Vergessene oder unentdeckte Ressourcen zu finden und die Widerstandskraft zu stärken. Gemeinsam arbeiten wir daran, persönliche Ziele zu definieren und neue Perspektiven zu entwickeln. 

Mein Werdegang:

Seit 2015 habe ich neben meiner hauptberuflichen Karriere in der Medien- und Kommunikationsbranche immer mehr den Weg in das Feld der Psychologie / Psychiatrie und zu ganzheitlichen Beratungsansätzen gefunden: Aufbauend auf meinem Magisterstudium der Psychologie (2003) folgte ab 2016 meine mehrjährige Ausbildung zur psychologischen Beraterin und schließlich im Jahr 2019 meine Prüfung und Zulassung zur Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (Gesundheitsamt Berlin-Lichtenberg).

Zu meiner Ausbildung gehören unter anderem Psychopathologie sowie gesprächstherapeutische Verfahren. Ich bin Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater VFP sowie in der Deutschen Gesellschaft für Interpersonelle Psychotherapie DGIPT. Ich bilde mich weiterhin regelmäßig fort.

Mein Vorgehen:

In meiner Praxis nutze ich bevorzugt lösungsorientierte (Steve de Shazer), sinnzentrierte (Viktor Frankl) und klientenzentrierte (Carl Rogers) Methoden, wobei ich vor allem psychologische Beratungssitzungen und Coachings anbiete. Dabei gehe ich flexibel auf die Bedürfnisse / Lebenssituation meiner Klient:innen ein - unter Einbeziehung wissenschaftlicher Kenntnisse und bewährter Techniken. Mit meinem persönlichen Hintergrund in Yoga, Reiki und Ayurveda bringe ich Achtsamkeit und eine ganzheitliche Betrachtung mit. 

Bitte beachte, dass mein Angebot lediglich psychologische Beratung / Coachings und Kurzzeittherapien umfasst. Ich biete Hilfe zur Selbsthilfe und Begleitung in Krisenzeiten, aber ich gebe keinerlei Heilversprechen.

Stationen meines Werdegangs:

• Universitätsstudium der Linguistik, Psychologie und Volkskunde
  (Ludwig-Maximilian-Universität München, Albert-Ludwigs-Universität Freiburg, Magister phil 2003)
  
• Intensivlehrgang zur psychologischen Beraterin
  (Paracelsus Schule Berlin, 2017 - 2018)
  

• Prüfung zur Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie - Heilerlaubnis
  (Gesundheitsamt Berlin-Lichtenberg, 2019)

• Fortbildung in Methodik der Interpersonellen Psychotherapie IPT
  (Freiburger Akademie für Wissenschaftliche Psychotherapie FAwP / Universitätsklinik Freiburg, 2021)

• Weiterbildung lösungsorientiertes Coaching / lösungsorientierte Kurzzeittherapie
  (Institut für Bildungscoaching Köln, 2022)
• Fortbildung Aufstellungsarbeit / systemische Aufstellung
  (Paracelsus Schule Berlin & Praxis Hedda Rühle, 2017)
  

• Weiterbildung in Ayurvedischer Psychologie & Achtsamkeitsmethodik
  (Rosenberg Europäische Akademie für Ayurveda, 2018)

• Fortbildung zur Reiki-Therapeutin
  (Grad I. nach Usui, Seminarzentrum Klatt, Berlin 2015)